文|小敏

图|小李

关于孩子的日子小习气，都是家长培育的，好的习气和坏的习气都是日常的一些行为所积累而成，而平常的饮食方面的问题也需求很留意，不能随意的吃吃喝喝，由于孩子的肠胃假如在幼时养得好的话，在往后生长过程中吸收方面会有很大的协助，所以家长们有必要把好这个关口，让孩子有一个健康的好的日子环境和习气，能够延续到今后的日子和日常哦，而今日想要说的是关于生果的问题，不是每种生果都合适孩子吃到哦，宝妈们都留意到了吗？

橘子，在生果中归于偏寒性的了，而平常吃多了也对身体欠好，那假如在伤风发烧的时分还吃橘子的话，会添加体内的一些病菌的加快改变，假如还带有咳嗽的症状的话，更会引起咳嗽的频率和次数，对孩子来说无疑愈加的难过和辛苦。特别是在伤风发烧期间，橘子也是不要随意的触碰。

芒果，也是归于生果中营养价值相对较高的生果之一了，并且滋味和气味都十分的诱人，轻轻熟透的时分总会让人无法不爱的喜爱它共同的气味，可是也是过敏原的其间一种，有些人对芒果过敏的程度甚是可怕，所以，关于孩子来说，家长要对孩子的身体状况十分的了解，才干给予孩子渐渐的浅尝。

桂圆，是很温补的一种生果，乃至是制成桂圆干也能转化成补品来进补的，所以可想而知桂圆的效能了，在中医方面桂圆有安神补养的效果，关于孩子来说吃多了会引起上火和积食，只能操控好这个量的摄入了，妈妈们可别让孩子贪吃哦。

荔枝是夏天盛产的生果，通过泡水之后口感也会愈加的爽口，可是荔枝归于高糖分过高，每次吃完后，会促进孩子体内胰岛素的敏捷排泄，往往会下降孩子的血糖的状况，并且一个荔枝三把火这句话也不是没有道理的，所以，在三伏天千万别火上浇油了。