当前位置:首页 > 动态 >文章

酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 20:26:56  阅读:8123+ 来源:本站原创 作者:陈汉典

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀

食材用料

苹果1个相克食物香蕉1根相克食物
酸奶一包相克食物

酸奶水果沙拉的做法

  • 1.大集合

  • 2.我用苹果的四分之一

  • 3.去皮

  • 4.去核

  • 5.切成小碎丁

  • 6.香蕉我用了三分之一

  • 7.香蕉苹果切好的碎丁放在碗里,浇上酸奶就可以吃了!

  • 8.成品图!