（原标题：7岁娃吃冰棍吃出胃出血）

据媒体报道，安徽阜阳市太和县一年级学生乐乐（化名）因接连吃下3根冰棍导致消化道重复很多出血，不只从胃里边吐出来很多的血，大便里边也解出来很多的血便。通过查看，医师发现他的十二指肠球部有个直径一厘米巨细的溃疡，其间有个小洞在不断喷血，而其原因竟然是乐乐接连吃下去的3根冰棍。

不只小孩子，连大人也喜欢吃冷饮冰棍，那么吃很多的冰激凌有什么损害，真的会危及生命吗？

冰棍仅仅导火索？

上海儿童医学中心消化科主任邓朝晖医师指出，消化道溃疡一般不会因为一次饮食不妥忽然发作，而一般是长时刻饮食不调的成果，而关于乐乐突发的胃肠道大出血，可能是因为长时刻饮食不控制，在某一次影响（连吃3根冰棍）后，引爆早就埋伏的风险。

“进入夏天后，因为胃肠道疾病来就诊的患者渐渐变多，其间无控制的进食冷饮，引起最多的是急性肠胃炎。快速过多吃过冷的食物，会损害孩子稚嫰的胃肠黏膜，引起急性胃肠痉挛，导致腹痛、腹泻、胃口不振等。”邓朝晖医师说。

邓朝晖医师指出，现在临床上，成人的疾病年少化，儿童胃出血、急性糜烂性胃炎不少见，“原因不明”的腹痛更是常见，与饮食不合理、暴饮暴食、冷食过多、影响性饮食不无关系。

此外，冷饮中糖分、油脂的含量比较高，吃多了对孩子的健康和养分摄入没有好处，因而医师主张孩子不要多吃冷饮，每天最多吃一个；一些患有肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等疾病的患者不宜吃冰激凌。

“当然，孩子都是小吃货，让他们彻底抛弃冰激凌也不大可能，但要把握吃的时刻，不要饭前饭后吃，饭前吃简单影响胃口，饭后吃则影响消化，两餐之间较佳。运动后出汗时，最好等半小时再吃，避免因胃肠和咽部受影响呈现腹痛腹泻、咳嗽等。吃冷饮不能饥不择食，这样会影响内脏血管缩短，削弱胃肠道的消化功用和灭菌才能，简单诱发胃肠炎、胆囊炎乃至肝炎。应怠慢速度，细嚼慢咽。”邓朝晖医师说。

天热反而要吃热食？

上海中医药大学隶属岳阳中西医结合医院老年病科的副主任医师谢吟灵医师指出，从中医视点来说，不要直接吃冰箱里拿出来的东西，主张喝温水，25℃以上39℃以下都可以，刚刚从冰箱里拿出来的水必定不主张，过热的水，比方说40℃以上的水也欠好。

《黄帝内经》中说到“春夏养阳，秋冬养阴”，在 《黄帝内经》 看来，冬天的时分，人体气机渐渐地开端外散，到夏天的时分，一切的阳气现已外散到了末梢，就会出汗。因为夏天阳气到了末梢，人体内部就形成了一个寒的格式，便是咱们的五脏六腑里是寒虚的，是阴的格式，所以夏天的时分要吃点热的东西。

谢吟灵医师提示，从中医视点来说，寒凝心脉，简单诱发心脏病，脾胃是有寿数的，要当心呵护。夏日应该喝略微热一点的水，比方说39℃左右的水，喝下去略微出点汗就会很舒畅。冬天合适喝温水。

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