一提起积食，信任许多家长都会觉得头疼。不了解的家长也知道孩子假如积食就不爱吃饭，胃口比较差；对积食有所了解的家长也更怕孩子积食，由于不光会让孩子胃口变差，积食或许还会损害孩子体质，阻止孩子的发育。

不了解积食的家长不光不清楚积食对孩子的损害，就连原因也知道的甚少。许多家长觉得孩子积食便是由于吃得太多了，而实际上孩子呈现积食，不仅仅是由于吃多了，更重要的是与孩子的脾胃有联系。

前段时刻影响开学季，送娃到了幼儿园之后发现整个班一大半的学生都没来，就算来了的看起来也病恹恹的。问了问教师原因才知道，最近许多孩子都生病了，这时候一位家长也凑了过来，说前两天自家孩子就积食比较凶猛，也感到十分疑惑，由于平常孩子的饭量不大，也从来不逼迫孩子吃太多，但去医院一查看，仍是积食了。细心问了问医师原因之后才知道，孩子积食是由于吃了损害脾胃的食物，孩子脾胃运化才能变差了，所以就算吃一点东西，也会呈现积食。

儿科医师：这2种早餐别再喂孩子了，会“拖垮”脾胃

1、浇汤的米饭、白粥

孩子吃饭一向都是一个难题，许多家长为了能让孩子吃点东西也会想出各式各样的方法。许多家长都喂过孩子“汤泡饭”，这种食物尽管孩子能多吃两口，但消化起来特别难，而且还简单冲散孩子胃液，影响孩子的消化；别的菜汤也会给孩子脾胃带来很大担负，让孩子脾胃运化才能越来越差，积食也会随之呈现。

2、路旁边随手买的早餐

有些家长早上不爱给孩子煮饭，平常或许会下楼给孩子在社区供给早餐的当地买一些，但这些路旁边摊卫生条件先不说，各种油炸性的食物会给孩子脾胃带来很大的担负，孩子柔嫩的脾胃承受不了这些，时刻长了损害孩子体质还有发育。

开学季，宝妈做好两件事，增强娃脾胃，孩子长大个

1、多给孩子喝一糊

孩子在生长发育的过程中对养分的要求十分高，不光要确保孩子所需养分的弥补，还要留意孩子对养分的吸收。隔三差五给孩子喝点水苏糊糊，调理孩子肠胃，促进孩子对养分的吸收，而且水苏糊糊中自身含有多种养分素，也能促进孩子发育，增强孩子脾胃。

2、多给孩子按一穴

开学季也到了秋季，这个时期孩子体内湿气比较重，更简单给孩子脾胃带来担负。这时候家长平常能够多给孩子按摩一下脾经，帮孩子增强脾胃，运化湿气，让孩子更健康，长大个。